Willkommen 2020 – yoga & intuitives malen – Dein kreativer und meditativer Impuls zum Jahresbeginn!
Dein kreativer und meditativer Impuls zum Jahresbeginn!
Deinem Körper mit Yoga Bewegung schenken und durch intuitives Malen das Leben etwas bunter gestalten. Gönn dir einen Tag ganz für dich in einer Gruppe von herzlichen und offenen Menschen und an einem hellen, schönen Platz.
In diesem Workshop kommst du dank der Yogapraxis zu Beginn ganz bei dir selbst und im jetzigen Moment an. Es geht nicht darum eine perfekte Yogahaltung einzunehmen. Vielmehr schenkst du deinem Körper Bewegung.
Du lernst, welche Übungen deine Hüften öffnen und deinem Becken Beweglichkeit spenden und bewegst dich mit Musik durch eine fließende Yogasequenz, die auch deine Gefühle zum Fließen bringen kann. Komm auf diesem Weg zur Ruhe und ganz zu dir.
Wie von selbst entsteht im Anschluss aus dir heraus dein Bild auf der Leinwand. Denn es geht darum, die Farben zu spüren und zu sehen, dein Inneres nach außen treten zu lassen, bewusst wahrzunehmen und dich frei zu machen von Erwartungen an ein Ergebnis.
Chillige und inspirierende Musik begleitet dich durch den Tag in einer wunderschönen Location.